在一些換季或是早晚溫差較大的時候，由於未能穿上足夠的衣服，在早上和傍晚往往比較涼，因此容易感冒甚至發燒。可是大部分人還是認爲發燒就是比普通人正常的體溫高，比如高於37度就是發燒了，這個說法究竟是不是正確呢？
腋下體溫37.1算髮燒嗎
其實一個人一天當中都有一個正常的波動，一般不超過一度。而低燒是指體溫在37.3℃~38℃。低燒也可以是生理性的，即並非有病的表現。這種低燒多爲37.2～37.5℃（腋下體溫），精神食慾好，無病症表現，通過各方面的檢查也沒有發現不正常。在這種情況時最好同時測量肛溫，如肛溫在38℃以下，則不應認爲發燒。
發燒應該怎麼辦
確認發燒後應該及時到醫院進行就醫，確認發燒的原因以及治療的方案。有些人不適宜進行藥物退燒，例如嬰兒和孕婦等等，可以採用物理的方法進行退燒。
物理退燒，通常是利用水分水分蒸發散熱的原理。例如：
1、用溫水毛巾擦拭身體。
2、用棉籤沾酒精擦拭手心和腳心。
3、用小袋裝冰塊，放置於頸動脈處。
其實每個人在早晚的時候都有不同的體溫，會隨着時間的變化而有略微的上下浮動，其實是正常的現象。如果確認自己已經發燒，那麼可以及時上醫院進行就醫，根據醫囑配合治療，如果可以的話再搭配一些物理退燒的方法，就能達到事半功倍的效果。
