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雞胸脯怎麼做給寶寶吃

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雞胸脯怎麼做給寶寶吃

雞胸脯不僅蛋白質含量多,而且脂肪含量較低,十分適合小孩子吃。因此很多媽媽都會給孩子吃雞胸脯,不過因爲孩子的消化能力沒有大人好,所以有一些媽媽就想用雞胸脯做好消化食物。那麼,雞胸脯怎麼做給寶寶吃?

雞胸肉泥:媽媽可以給孩子做雞胸肉泥吃,這樣容易消化。

首先媽媽要卻適量的雞胸脯,然後把雞皮、筋膜去掉,接着開始切雞肉,切好以後媽媽要用流水沖洗一下。

其次,媽媽把切好的雞肉冷水入鍋,用大火燒開,等到水開了以後把上面的浮沫撇清,然後在用大火煮半個小時左右,看看雞肉是否煮爛,如果煮爛了就可以撈出來了。

最好,把煮好的雞肉放入輔食機中,放入適量的水,然後攪拌,攪拌細膩就可以了。

雞胸肉泥適合八個月以上的孩子吃,孩子第一次吃雞胸肉泥時,一次不要吃得的太多,要單獨吃雞肉泥,先別加其他的食物,等到孩子適應後,在慢慢的搭配蔬菜吃。如果剛開始就給孩子吃了很多的雞胸肉泥,孩子一時無法接受,就會導致腸道不適,影響孩子的腸胃健康。

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