在孩子出生以後，最好的食物就是媽媽的奶水。不過，在寶寶長到一定月齡時，就必須要吃輔食了，因爲光吃奶水已經不能獲得足夠的營養了，所以父母要及時給孩子添加適合的輔食。那麼，寶寶多大加輔食比較好呢？
足月出生的寶寶，在到了半歲的時候，就需要添加輔食了，這時候是輔食添加的最佳時間。給寶寶添加輔食，父母應該掌握好方法，在食材方面都要由單純到混合，剛開始時只能給孩子吃一種輔食，在應經過一週左右的適應期後，再換一種食物來添加。父母不要在孩子剛吃輔食的時候，就給寶寶一次性添加多種食材。
寶寶開始吃輔食後，應該有自己的餐具。父母平時要注意洗刷，而且每天都要進行消毒。給寶寶餵飯的時候，別用嘴邊吹邊喂，也不能在自己嘴裏嚼碎之後再餵給孩子。這樣做是非常不衛生的，很可能會將疾病傳染給寶寶。
在給孩子喂輔食時，應該注意鍛鍊孩子使用餐具的能力，這是爲日後寶寶獨立用餐具打基礎。通常寶寶在6個月時，就能夠自己拿勺放進嘴裏了，而到了7個月就能用杯子喝水了。
