對於寶寶來說，母乳餵養是非常幸運且幸福的一件事，因此很多媽媽們都非常樂意做哺乳媽媽，不僅能給寶寶最好的營養品，還能增進親子關係。但是有些媽媽卻頭疼着一個問題，寶寶一歲了該怎麼斷奶？
給寶寶斷奶是非常講究時間的，如果氣候不好，氣溫太冷或是太熱都不適合給寶寶斷奶，因爲氣候不好，溫度不適宜的話，寶寶在斷奶期間是非常容易感到不適的，加上斷奶會給寶寶心理上帶來很大的抗拒，因此不論給多大的寶寶斷奶，最好是選擇在春季或是秋季，這兩個季節溫度適宜，氣候也比較好。
在斷奶期間，母親可以先嚐試一下減少寶寶白天吃奶的次數，一歲的寶寶已經可以吃水果了，家長可以給一歲的寶寶吃寶寶愛吃的水果或是小零食等，這樣能轉移寶寶的注意力，減少寶寶對母乳的依賴性。也可以逐漸推後寶寶晚上喝奶的時間，這樣寶寶原本每晚要吃三到四次奶，就會逐漸減少爲兩次、一次，最後就不用再吃奶了。
其實給寶寶斷奶主要還是根據寶寶自身的情況來決定。從理論上來說，一週歲的寶寶已經添加輔食有一段時間了，也可以吃固體的食物，因此對於母乳以外的食物一般是不會排斥的，在添加輔食的時候，母乳量也會逐漸減少，因此這個時候斷奶也算得上是比較好的時間。
