每個寶寶的飯量是不一樣的，所以寶寶的成長速度也會呈現不同，但是掌握一下寶寶的飯量還是非常有必要的，這樣才能夠更好的給寶寶準備飲食。那麼14個月的寶寶一天食量是多少呢？
每個寶寶的消化能力是不一樣的，所以就會導致每個寶寶的食量也都有所不同，14個月的寶寶已經一週歲多一點了，飯量可以逐漸增加的，媽媽可以給寶寶安排2~3頓飯，然後在兩頓飯之間，再給寶寶吃一小碗輔食的飯就可以了。
可以先按照這種方式來給寶寶吃飯，如果寶寶接受這種飯量的話，接下來都可以給寶寶吃這些飯量的。所以正確掌握寶寶的飯量非常重要，不能給寶寶吃的太多，也不能給寶寶吃的太少，太多會造成營養過剩的問題，太少的話就會造成寶寶營養缺乏，可能會導致寶寶不長個。
男寶寶比較好動，因此腸胃消化也是非常快的，所以男寶寶的飯量又會比女寶寶要多一些些，總而言之，媽媽們就要觀察一下寶寶的具體飯量，看看寶寶每天大概吃多少飯，自己心裏有個數，才能更好的給寶寶準備食物。
