寶寶一歲以後，身體各器官發育更加平穩、迅速，各方面的適應能力都有了很大的提高。而且身體也在快速的成長，所以需要補充大量的營養。很多家長都是與寶寶一起成長，想要了解一歲半的寶寶補什麼好？
1.鈣：一歲以上的寶寶正處於骨骼和牙齒的發育階段，所以說鈣的需求量非常大，所以家長要注意多給寶寶補充鈣。如果寶寶缺鈣，會煩躁不安，無緣無故地哭泣。晚上入睡也很困難，而且成長也比同齡寶寶成長的要慢一些。
2.鐵：鐵是一種非常重要的微量元素。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，參與血紅蛋白在紅細胞中的形成。如果寶寶長期缺鐵，最重要的症狀是貧血的症狀，比如眼睛結膜、指甲和蒼白的膚色。所以及時的補充鐵元素非常重要。
3.鋅：鋅富含人體大腦，在生長髮育、修復組織細胞、增強免疫力、提高兒童智力等方面發揮着重要作用，如果鋅元素缺失，會使得寶寶的身體免疫力低，所以也容易生病。
4.蛋白質：寶寶缺乏蛋白質，可能會產生頭髮發黃、無光澤、記憶力減退等等的情況，所以說給寶寶補充蛋白質也尤爲關鍵。
