很多寶寶開始吃飯習慣用手抓着吃，弄着身上，手上和臉上都很髒，有的爸媽會制止孩子用手吃飯，強迫用勺子和筷子等，那麼寶寶總用手吃飯怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
一週左右的寶寶用手抓飯是每個寶媽都遇到過的事情吧，很多家長因害怕不衛生或其它原因立即制止這種行爲。其實，用手抓飯可以增加寶寶對食物的熟悉度，在這期間他們對食物的興趣會逐步培養起來，並且能有效避免寶寶長大後挑食。吃飯跟讀書一樣，都是需要時間來慢慢培養的，讓寶寶自由地接觸食物帶給他們不同感受吧。
注意：用餐時需要把寶寶的手洗乾淨，期間應避免寶寶接觸硬、小的食物(爆米花、花生米等)防止其卡在喉嚨裏。
研究表明，1歲左右的嬰兒正處在學習自己吃飯的時期，學吃飯實質上也是一種興趣的培養，這和看書、玩耍沒有什麼兩樣。
從科學角度來說，在人類的食譜里根本就沒有寶貝不喜歡吃的食物。寶貝對食物感興趣的程度更多地取決於他與食物接觸的頻率，而不是食物的種類。
只有反覆接觸，才能使嬰兒對食物越來越熟悉，越來越有好感，以致將來不容易養成挑食的習慣。
另外，用手抓吃食物帶來的愉悅感，也會使嬰兒更喜歡學會自己動手進食，並增強進食的自信心，促進食慾，還可促進孩子手指的靈活性，促進肌肉發育。
如果父母擔心不衛生，只要注意將寶貝的小手洗乾淨，就可以讓他盡情地“玩”食物。
待孩子逐漸長大，手指肌肉發育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，他們就會不再用手抓飯吃了，所以沒有必要擔心孩子養成用手抓飯吃的不文明習慣。
1、給寶貝帶上一個大圍嘴，或者圍上一件舊衣服，這樣可以有效地保護寶貝的小衣服不會被污染。
2、準備兩塊溼毛巾，及時擦乾淨寶貝弄髒的小手小臉。
3、每次只給寶貝少量小塊的食物，這樣既方便寶貝進食，也防止寶貝將食物弄得到處都是。
4、儘量爲寶貝提供那種不會弄髒小手指的食物。比如可以選擇麪包、米飯、水果丁、煮爛的蔬菜等。這樣可以降低寶貝將衣物和餐桌弄得一團糟的機率。
5、一旦寶貝對食物失去興趣，趕緊撤走餐具，並把寶貝面前的桌面打掃乾淨。
以上就是寶寶總用手吃飯怎麼辦，總用手吃飯要制止嗎，請大家繼續關注。
