剖腹產多久可以洗淋浴

產後護理非常重要，最傳統的坐月子習俗，更是禁止洗頭洗澡。隨着時代發展，人們生活條件改善，現代醫學已不再提倡月子期間不洗澡。只要掌握正確方法， 經常擦澡或洗澡，保持身體清潔衛生，更有利於產婦健康。那麼，剖腹產多久可以洗淋浴？

產後開始淋浴時間

剖腹產會在媽媽肚子留下傷口，爲免傷口感染，產後幾天確實不宜淋浴。在護理良好的情況下，傷口癒合需要一週左右。因此，待傷口癒合後，夏天一般在產後1周，冬天在2周內，就可視身體恢復情況洗澡。

產後正確淋浴方法

1. 室溫和水溫。夏天不要貪涼，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日後月經不調、身痛等；冬天也不能太熱，浴室裏瀰漫大量水蒸氣，易導致缺氧。室溫保持26度以上；水溫建議冬季36－38度，夏天37度左右。

2. 淋浴時間不宜過長，最好不要超過15分鐘，以保持體溫。浴室內空氣要流通。浴後要及時擦乾身體水分並穿好衣服，防止風寒乘虛而入。

產後淋浴注意事項

1. 注意不能用力搓傷口，浴後保持傷口乾燥。也可以學習外國的產婦，用專用傷口帖貼住傷口進行淋浴，洗完再換一個。

2. 浴後不宜大汗淋漓，保持身體乾爽。即使渾身有熱感，也不能暴露在風口之處，或開空調。

3. 肚子餓或剛吃飽時，不宜馬上淋浴；淋浴後也不宜立即入睡。

其實不管順產或剖腹產，月子裏及時淋浴洗澡對產婦十分有益，可活血行氣，解除產婦疲勞，有助心情舒暢。還可促進傷口的血液循環，加快傷口癒合。只要方法得當，多加註意，產後適時淋浴清潔，是百利而無一害的事情。