媽媽在哺乳期間最害怕的就是生病了，因爲在生病期間不僅不能吃藥，還有可能會傳染給自己的寶寶，所以很多媽媽就會做好充足的準備讓自己儘量不生病。但準備做的再充分也有可能會失誤，所以當媽媽在哺乳期傷熱了應該如何去做呢？
哺乳期傷熱怎麼辦
爲了讓媽媽儘快的康復，必須做好空氣暢通，這個是防止孩子從中被感染的途徑之一。這對日常的環境處理比較講究，可以把臥室，客廳等公共場所的環境進行消毒水的消毒工作，還可以用紫外線消毒燈進行工作，讓空氣中的病菌消除。媽媽們的衣服、牀單、被子也需要小心處理，不要傳染給孩子了，這是關鍵性問題。
寶媽在這個時候生病是比較麻煩的事情，但是一定到正規醫院就診治療。醫生多數會開一些哺乳期能夠吃的藥物來治療，選擇一些很純正的中藥製品，對大人孩子都沒影響。如果病情比較嚴重，那麼需要在醫生的開單下，進行打點滴治療，但是一定要注意，必須要打針完畢後12小時才能進行餵奶，否則孩子吸奶時會吸入針水，一定要小心。
傷風該如何預防
1、控制空調。空調溫度不宜開得太低，讓室內外溫差過大，白天空調的溫度應控制在24攝氏度以上，晚上控制在28攝氏度並伴有除溼狀態，尤其晚上睡覺時不要直接吹風扇及空調風。
2、注意飲食。飲食以清淡爲主，忌油膩辛辣燥熱之物。多吃苦瓜、蘿蔔、冬瓜、綠豆湯等去溼、清熱、消暑的食物。
3、多喝水。每天要多喝水，飯菜要清淡，且用綠豆、冰糖、菊花茶、西瓜製作的清涼飲料來替代含糖量過高的飲料。
4、使用加溼器。夏天不要因爲炎熱而不顧自己的健康，同時夏季也是一個非常乾燥的季節，很容易出現一些呼吸道的疾病，而且女性又很容易被感染，所以保溼就成了一個很重要的問題。夏季也需要用加溼器的，選擇用加溼器的話可以讓空氣溼潤一些，同時減少病毒的擴散和侵害。
這樣看來，當媽媽在哺乳期傷熱之後最好的選擇就是及時就醫，聽醫生的說法讓自己儘快恢復健康，同時在家裏的時候也要注意通風散氣，保持室內的空氣流通對哺乳期媽媽的健康是非常重要的。
