產婦在剛生完孩子後，由於孩子太小還沒有足夠的力氣並且不會吮吸乳頭，而媽媽的奶水又在不斷分泌，就會出現脹奶的情況，時間久了，媽媽就會感覺乳房裏有硬硬的一塊塊的東西，那麼漲奶有硬塊的按摩方法是什麼？
當乳房出現漲奶有硬塊時，把雙手洗乾淨然後握住整個乳房，用手指從乳房的外側往內側呈環形按摩，這樣能有效幫助乳腺的疏通。尤其是在有硬塊的地方，儘量把硬塊揉軟，讓硬塊融入奶水中，然後把奶水都擠出來。媽媽在給寶寶餵奶之前，可以適當輕揉乳房，擠出部分奶水讓寶寶能夠比較順暢的吸入奶水。
另外按摩的時候，也可以先讓產婦平靜的躺在牀上。然後用溫熱的溼毛巾把乳房輕輕擦拭一下，注意毛巾不宜過熱，以免乳房出現腫脹的情況，那麼揉的時候乳腺就會容易受損。下手也不能太用力，要輕輕的慢揉。
在給乳房按摩的時候，把手握成拳，四個手指頭並列並稍微彎曲，用指頭的第二關節部位在乳房周圍來回按摩。用大拇指交替的順着乳房根部往乳頭部輕輕按摩，將胸部的硬塊逐漸推散，用手心邊柔邊擀，讓硬塊儘量融入奶水中，然後用吸奶器將奶水吸出。
