每天都需要刷牙，在坐月子期間更應該注意自己的口腔健康，更應該好好刷牙。如果是普通人的話，刷牙不過是一件小事而已，不需要考慮太多，幾分鐘就可以刷好牙齒了，但是在坐月子期間，刷牙也會遇到很多問題，坐月子刷牙要用開水嗎？
在這個特殊階段，刷牙最好還是不要直接用水龍頭裏面的水，因爲那些水比較冷，會冰到牙齦，對牙齒很不好。但也不建議大家用溫度過高的開水來刷牙，最好的選擇還是溫水。溫度適應的水纔不會刺激牙齦，在月子期間，牙齒本來就比較脆弱，更需要好好保護。
坐月子期間刷牙還有其他的注意事項：
1、要堅持每天飯後刷牙，牙齦健康是非常重要的。月子期間要是不好好刷牙，患有牙科疾病，會影響飲食影響營養的攝入，對產期休養不好。
2、在坐月子的那段時間，不方便刷牙的話，可以多使用漱口水。
坐月子的時候，刷牙要選擇用溫水，而不是冷水或者開水，想要保護牙齦健康的話，不僅僅要特別注意刷牙的問題，還應該關注飲食，不要吃那些不乾淨的食物。
