生完孩子坐月子期間，因爲產婦的身體是極爲虛弱的，所以對冷的刺激也是很敏感的，因此在月子期間刷牙時不要用冷水，應該用溫水以免傷害的牙齒。還有就是刷牙時要注意講究方法。那麼，坐月子都是用什麼刷牙?
在生完孩子3天內，產婦最好不要使用牙刷刷牙，可以用自己的手指刷牙，首先要把自己的手指洗乾淨，然後用一些乾淨的紗布纏在自己的一個手指上，再擠點牙膏就可以刷了。在用手指刷牙的時候和用牙刷刷牙時一樣的。刷好以後產婦可以在用手指按摩一下牙齦，多按幾遍。這樣不僅有活血通絡的作用，而且還能防止牙齒鬆動。
產後3天以後，產婦可以使用牙刷刷牙了，不過在刷牙前要把牙刷先用溫水泡一泡，最好是用專用的牙刷，因爲做月子專用的牙刷能更好的保持牙齒和牙齦。
產婦在每天早上和睡覺之前都應該刷一次牙，這樣對牙齒是非常好的，可以減少患口腔疾病的概率。所以產婦最好是養成天天刷牙的好習慣。還有就是產婦在刷牙時動作一定要輕柔一些，不要使用太大的力氣，以免損傷牙齒。
