女性剛剛生產之後，身體是比較虛弱的。很多人認爲產後的女性需要及時的滋補，所以很多人想要產後的女性立即食用燕窩。但是很多人認爲產後三天的時候是不適宜食用燕窩的，那麼產後三天可以吃燕窩嗎？
一般情況下產後三天是可以吃燕窩的。燕窩作爲一種滋補品，能夠給產婦帶來很好的滋補效果。一般來說產婦可以在產後立即食用燕窩。但是也有的人認爲產後一週之後纔可以食用燕窩。因爲這些人認爲，產後女性的身體上存在着傷口，特別是剖腹產的女性傷口更大，這時候傷口比較容易出現感染，傷口感染，女性就會發燒，這個時候如果食用燕窩的話，不利於傷口的癒合。
產後一週左右的時候，傷口基本上已經癒合，不存在發燒，也不存在傷口化膿難以癒合的情況。這個時候會食用燕窩會更好一些。其實燕窩沒有必要等到一週之後食用，如果產後沒有發熱，那麼就可以立即使用燕窩，因爲傷口感染的概率是很小的，沒有必要擔憂。
產婦產後食用燕窩有多的好處，首先就是燕窩中的營養能傳遞給寶寶，能夠讓寶寶有充足的抵抗力，智力水平也得到提高；並且可以緩解媽媽的疲勞感；並且多食用一些燕窩，對妊娠紋的恢復，和妊娠斑的消失都有好處。
