小產也就是流產，包括了人工流產以及自然流產兩種。正式分娩後的一個月稱爲坐月子，小產過後爲小月子，兩者都有着同樣的重要性，小產過後很多人不注意休息調理身體，對身體有很大的傷害，那麼，小產後什麼不可以吃？
1.寒涼性食物。許多在懷孕期間不能食用的食物在小產過後同樣不能食用，例如螃蟹，田螺等等。寒涼性食物不利於子宮機能的恢復。
2.油膩的食物。小產過後不能食用油膩的食物，各種高脂肪類的食物都不能食用。流產過後的腸胃功能會受到一些影響，高脂肪高油脂類的食物會不利於消化。
3.生冷食物。小產過後所有冰冷的食物都不能食用，在食用水果前做好用熱水燙一燙。
小產過後除了飲食以外。還需要注意些什麼？
1.觀察分泌物。人工流產後陰道還會有少量出血是正常的，但時間如果持續過長，出血量較大時，需要及時前往醫院。自然流產發生後，需要在醫院進行完善的刮宮或是流產善後手術。
2.注意休息。小產後至少需要臥牀兩到三天，根據情況決定是否需要繼續臥牀。
