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剖宮產後一週內吃什麼

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剖宮產後一週內吃什麼

剖宮產比順產麻煩的是,在產後非要等到排氣之後才能吃東西。如果不排氣的話,就連水都不能喝,要是渴的話,只能是用棉籤蘸點水,在口脣上沾一沾。等到差不多六小時之後就排氣了,就可以吃了,不過,也不能亂吃的。瞭解一下剖宮產後一週內吃什麼?

在剖宮產後的第一天,建議要多喝白開水,排氣以後就可以吃大米粥。通常在剖腹產第三天,就可以吃一些青菜來促進胃腸道蠕動,然後慢慢加上高蛋白食物,來補充身體的營養所需。對於剖腹產後已經排便的女性,通常就可以正常進食,但這時候要以清淡營養爲主,通常建議要吃米粥、雞蛋、麪條、鯽魚湯等。

剖宮產坐月子和順產在飲食上沒有很大的區別。應多吃高營養的食物,包括雞肉、魚肉,還有蛋類以及各種營養物質都可以吃。也可以多吃水果和蔬菜,但是在吃水果的時候首先要用熱水燙一下,過一週就可以正常吃了,只要不吃辛辣和冰冷的食物就可以。

剖宮產後的一到兩天,只能是吃流質食物,3天以後才能恢復正常的飲食,其他的飲食和正常的順產是一樣的,對於水果和蔬菜沒有禁忌,多吃一些湯類的食物,有利於下奶。

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