在坐月子期間，女性體內的激素還沒有很快恢復正常，而且情緒會變得比較微妙，一旦遇到一些不順心的事情，可能就會生氣動怒，但是在月子裏保持良好的心態是很重要的，那麼，坐月子每天生悶氣會怎麼樣？
坐月子每天生悶氣會容易患上月子病，而且可能有一些症狀表現，例如腰痠背痛、手腳冰涼、怕冷怕風等，這些症狀對女性的影響很大，因而女性坐月子要多調整自己情緒，儘量少生氣。
女性如果經常生氣的話，也可能容易患上產後抑鬱，不少女性產後因爲生理上的變化，以至心理承受能力變弱，加上需要照顧寶寶，所承受的壓力是很大的，所以一有不順心的事情，就容易多愁善感、思慮過多，久而久之就會形成抑鬱症。
女性經常生氣的話，還會影響到奶水，不利於寶寶的健康，因而女性需要做好調整，儘量遠離一些不順心的事，同時要提高承受能力，記得心態放寬，家人也要給予充分的理解和關懷。當女性忍不住要生氣的時候，可以聽聽音樂來緩解自己的情緒，也可以適當的到戶外放鬆心情，看看一些美好的風景，這樣心情也會好很多。
