當女性生產結束後，休息一會後要立即讓寶寶過來吸奶，這樣可刺激乳腺分泌乳汁，防止奶水過少。不過有些女性哺乳寶寶一段時間後發現，自己乳房一邊奶脹、一邊不奶脹，心理有些擔心。那麼，女性一邊奶脹一邊不奶脹怎麼回事？
女性產後出現一邊奶脹一邊不奶脹的情況，這屬於偏奶，在哺乳期十分常見，通常是因爲女性產後餵奶時只讓寶寶喝一邊乳房奶水，從而造成這樣的情況。若是不及時處理，在結束哺乳時，女性會看到自己乳房一邊大、一邊小。
所以想要避免偏奶的情況，女性需要調整餵奶方法，讓兩邊乳房輪流給寶寶吃，即一邊乳房吸完，另一邊乳房繼續喂；等下一次餵奶時，調換順序，讓上一次後喂的乳房先給寶寶吃，再換成另一邊乳房。這樣可以使兩邊乳房乳量汁均勻，也不會造成一邊奶脹、一邊不奶脹。
而且在餵奶前，女性可用熱毛巾熱敷乳房，促進血液循環，能夠刺激乳腺分泌乳汁，使得寶寶吃更多的奶水。不過女性在哺乳期要注意飲食，少吃辛辣刺激性食物。而且注意餵養姿勢正確，以免引起奶脹。同時在餵奶前後，女性還要做好乳房衛生。
