5個月流產後有奶水怎麼辦

女性懷孕以後，體內激素水平會逐漸發生變化，隨着孕周的增加，受雌激素升高的影響，會促進女性乳腺管和乳腺腺泡的發育，爲產後奶水分泌做好準備，女性孕中期流產終止妊娠以後，在激素作用下會有奶水分泌的情況出現，那麼，5個月流產後有奶水怎麼辦？

女性5個月流產後有奶水出現是正常的現象，因此女性無需太過擔心，首先女性有奶水分泌的時候，應禁止去擠奶的，避免乳房受到刺激分泌更多的奶水，除非有嚴重的漲奶現象，或者發生乳腺炎，可以通過熱敷加按摩，以及擠出少量奶水，來緩解不適症狀。

其次女性流產後應避免喝魚湯、排骨湯、豬腳湯等有催奶作用的湯水，女性產後想喝湯補充營養，促進身體恢復，建議可以用母雞煮湯來喝，母雞含有雌激素，進食以後可以抑制女性體內泌乳素分泌，有助於減少奶水分泌。

最後女性可以吃些幫助回奶的食物，蔬菜類有韭菜、韭黃、大白菜、苦瓜等，水果類有山楂、柚子、石榴、沙果等，五穀雜糧有地瓜、麥芽、玉米等，大料類有花椒、、茴香、八角等，水產品類有螃蟹、田螺等，還包括海蔘、人蔘、西洋參、茶葉、大麥茶、啤酒等。