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哺乳期可以吃螃蟹嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.61W 次
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「導讀」螃蟹是秋冬季很多人都愛吃的海產品,但並非所有人都適宜吃。它性寒,部分人吃了可能會出現不適症狀。孕媽作爲特殊人羣,最好不要吃螃蟹,等生完寶寶後再吃。那新媽在哺乳期能吃螃蟹嗎?產後不宜吃哪些食物?一起來看看吧。
哺乳期可以吃螃蟹嗎
哺乳期可以吃螃蟹嗎

愛吃螃蟹的人,每到秋冬季,就忍不住要每餐一頓。但對於懷孕媽媽來說,這種做法是有風險的。有的孕媽孕期不敢吃,生完寶寶後就再也忍不住了,解解饞。但剛生完寶寶,處於哺乳期的媽媽能吃螃蟹嗎?

螃蟹是一種非常美味和營養的食物,富含蛋白質、微量元素、維生素,對身體有滋補作用,並且對皮膚角化有幫助。此外,螃蟹還有抗結核的作用,經常吃能輔助治療疾病。如果普通人吃,對身體是有好處。

但哺乳期的媽媽吃螃蟹未必有好處,因爲媽媽所吸收的營養會通過乳汁傳給寶寶。而據研究發現,吃螃蟹,肺吸蟲感染率高達55%。肺吸蟲是一種能刺激和破壞肺組織,引起咳嗽的蟲。若它侵入人的大腦,甚至會引起腦癱。並且,它抵抗力強,不容易被殺滅。所以,哺乳期的媽媽最好少吃。

哺乳期的媽媽也不是不能吃螃蟹,只是要慎吃。需提醒媽媽的是,不能生吃螃蟹,尤其是高腳蟹,因爲感染肺吸蟲的機率很高。而且媽媽處於哺乳期,母乳餵養寶寶,也有可能影響到寶寶。所以,媽媽在吃螃蟹的時候要慎重。

哺乳期吃了螃蟹能餵奶嗎

哺乳期是產後媽媽給寶寶餵奶的一段特殊時期,指從開始餵奶到停止餵奶這個階段,一般長達一年。很多生過寶寶的媽媽都知道,哺乳期週期長,飲食禁忌多。那哺乳期能吃螃蟹嗎?哺乳期吃了螃蟹能不能餵奶?

螃蟹營養豐富,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素A、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅等營養成分,是滋補品又是佳餚,很多人愛吃。但對哺乳期的媽媽來說並不適宜。

因爲膏肥肉美、新鮮多汁的螃蟹性寒,富含嘌呤鹼,多吃對引起寶寶皮膚過敏。如果寶寶患溼疹,媽媽又吃了螃蟹,再給寶寶餵奶,寶寶病情會加重。此外,媽媽吃了螃蟹後給寶寶餵奶,寶寶可能會出現腹瀉症狀。而且螃蟹中可能含有寄生蟲、病毒等有害物質,對寶寶健康不利。所以,爲了寶寶着想,媽媽最好不要貪吃螃蟹。

如果媽媽實在忍不住嘴,吃了螃蟹,最好不要馬上給寶寶餵奶。等過一兩天後,再給寶寶餵奶。此時,螃蟹已消化完,排出體外。不過,需提醒媽媽的是,吃螃蟹一定要吃新鮮的,不能和黃瓜、花生、柿子等一起吃,不然,易出現食物中毒症狀。

哺乳期吃了螃蟹怎麼辦

爲保障母嬰健康,降低寶寶死亡率,作爲哺乳期的媽媽,一定要注意自己飲食,以免分泌出的乳汁對寶寶不利,影響到寶寶健康。在哺乳期期間,媽媽別吃辛辣、刺激性食物、油炸食物、韭菜、醃製的魚肉等。此外,媽媽最好不要吃螃蟹,因爲螃蟹性寒,含嘌呤鹼,對寶寶不利。如果哺乳期媽媽吃了螃蟹怎麼辦呢?

首先,媽媽要知道,哺乳期吃螃蟹不能馬上餵奶。建議媽媽24小時後再餵奶,可以暫時用奶粉或輔食代替,具體視寶寶發育情況而定。等24小時後,螃蟹就會從媽媽體內排出,不會影響到寶寶。

其次,媽媽要知道,哺乳期吃螃蟹要多喝水,加快身體新陳代謝,促進食物排出,這樣能縮短時間,儘快給寶寶餵奶。另外,媽媽可以吃一些暖性的食物,緩解螃蟹的寒性,降低寶寶食用奶出現腹瀉的機率。

最後,媽媽要知道,哺乳期吃螃蟹不會回奶。通常,媽媽在哺乳期即將結束時纔會回奶。回奶指的是寶寶斷奶後乳房不再分泌乳汁。到了回奶的時候,媽媽飲食稍微節制,不吃含高膽固醇、高嘌呤的食物即可。

哺乳期吃螃蟹寶寶過敏

在哺乳期,有的媽媽喜歡吃螃蟹,但螃蟹對寶寶來說並不好。如果媽媽吃了螃蟹,再給寶寶餵奶,寶寶容易出現過敏症狀。那寶寶過敏怎麼辦?

首先,找出原因。螃蟹富含高蛋白,如果寶寶對蛋白過敏,喝了媽媽的乳汁就會過敏。針對這種情況,應該第一時間帶寶寶去醫院,根據醫生指導用藥治療,暫緩症狀。

其次,做好護理。在寶寶過敏期間,需要停止母乳餵養,換成無敏奶粉,逐漸過度到低敏奶粉,再慢慢恢復。除了飲食外,媽媽還要注意護理好寶寶的皮膚,定時塗抹藥膏,減緩瘙癢症狀,避免寶寶經常抓撓,並且避免寶寶皮膚過於乾燥,可適當塗抹保溼型的嬰兒護膚品。

再次,調整飲食。寶寶皮膚過敏與媽媽飲食不當有密切聯繫。如果寶寶已經過敏了,媽媽一定改善飲食,不能吃螃蟹,也不能吃高蛋白高脂肪食物。等媽媽身體調理好,寶寶也恢復了,再開始餵奶。

最後,到醫院複診。等寶寶症狀減緩,到醫院讓醫生看一下,如果已明顯改善,可以繼續服藥治療。等症狀完全消失後,再停止治療。

哺乳期吃螃蟹寶寶腹瀉

螃蟹肉味鮮美,營養豐富,很多媽媽愛吃,但不一定適合寶寶。如果哺乳期的媽媽吃了螃蟹,螃蟹中又含高嘌呤和其他物質,且螃蟹又是性寒食物,寶寶體質較弱,耐寒能力差,通過乳汁攝取了螃蟹的營養和寒性,可能就會出現腹瀉症狀。那寶寶腹瀉怎麼辦呢?媽媽可以用食療方去治療:

食療方一:蘋果湯

取新鮮的蘋果,清洗乾淨,連皮切碎,加水和食鹽一起放入鍋中,煮成湯,再餵給寶寶喝。

食療方二:焦山楂麥芽飲

取山楂、炒麥芽,一起放入鍋中,加水煮15分鐘,再加紅糖,煮半個小時,就能餵給寶寶喝。

食療方三:糯米蒼白朮粥

取糯米、白朮、蒼朮一起放入鍋中,加水和粳米熬煮成粥,最後去渣取粥,餵給寶寶吃。

食療方四:胡蘿蔔湯

取新鮮的胡蘿蔔,清洗乾淨,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟,再餵給寶寶喝。

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