車前子殼乍一聽以爲是車釐子。其實兩者是完全不同的物種，車釐子是美國的大櫻桃的熟名。但是車前子則是中國傳統的藥材中的一員。讓我們來了解一下車前子殼究竟是什麼吧。
車前子殼的功效與作用很多，車前子殼可以治療小兒單純性消化不良，具有一定的利尿作用並且能夠促進消化液分泌，增強腸胃蠕動。有助於緩解便祕和消化不良。
車前子殼能夠預防和治療高血壓、高膽固醇、脂肪肝、動脈硬化、心腦血管等疾病。因爲，車前子殼中豐富的可溶性膳食纖維能夠刺激腸道蠕動，幫助食物殘渣快速排出體內，同時能減少小腸對於毒素及致癌物質的吸收。
車前子殼還可以用於治療孕婦胎位不正的症狀。但是這種治療方式需要醫生來操作或者給出一個服用方法。因爲胎位不正不是小病，關係到寶寶的安全問題。
車前子殼是什麼車前子殼在生活中其實並不常見。因爲經過加工之後，我們這羣沒有多少草本知識的人也辨別不出來。但是我們或許會經常去藥店購買來食用。究竟車前子殼的功效與作用是什麼呢？
車前子殼又叫西蓮殼，是一種傳統的中草藥，車前子殼中含有大量的膳食纖維，都說燕麥的膳食纖維含量很高，但是車前子殼中的可溶性纖維含量相當於燕麥的14倍。是至今人類所發現的膳食纖維含量最高的物質。
車前子殼怎麼吃有這樣一羣人，他們害怕冒險，害怕嘗試，擔心嘗試後的結果是不好的。於是他們的生活中永遠只有那麼幾樣，沒有新物種的產生。生活缺少嘗試，就會缺少樂趣。如果對於新物種有了一定的認知，那麼，想必這些擔憂就應該沒有了吧。車前子對於我們來說，算是比較不容易接觸到的新物種。今天媽媽網就來教大家車前子殼怎麼吃，讓大家無後顧之憂。
「山藥車前子粥」
1、準備山藥、車前子殼、大米等食材。
2、將山藥研爲細末。
3、把車前子殼用絹布袋包好製成藥包。
4、將山藥末與車前子殼藥包一同置於鍋中，加入適量清水調勻。
5、用大火煮沸後，改用小火熬煮大米，直到粥熟爲止。
6、將鍋中的車前子殼藥包取出，盛碗即可。
車前子殼預防便祕嗎現代人的飲食越來越不規律，並且由於飲食文化的傳播，辛辣食物也越來越受到廣大人民的歡迎。但是這些重口味的食物吃多了，難免會上火，導致便祕、痔瘡等各種疾病。那麼，車前子殼可以預防便祕嗎？
車前子殼預防便祕。
車前子殼中含有大量的膳食纖維，例如每100克車前子殼中含有86克膳食纖維。
我們都知道，多吃蔬菜就是因爲蔬菜中含有大量的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，促進排便。更何況車前子殼中的含量遠遠高於普通蔬菜，預防便祕的效果一定要好得多。
建議有便祕症狀的人可以考慮食用車前子殼。
車前子殼哪些人不能吃車前子殼是一種傳統的中草藥。在老一輩的人眼裏，中草藥是不能亂吃的，神農嘗百草，結果因爲體內累積的毒性太多，所以死亡。因此，我們要了解一下車前子殼哪些人不能吃。
車前子殼中最大的含量是膳食纖維。膳食纖維最大的作用就是促進腸胃蠕動，預防便祕，促進排便。
因此，本來就有腹瀉、拉肚子症狀的人不可以食用車前子殼，或導致腹瀉的症狀更加嚴重。
另外，糖尿病患者要謹慎食用車前子殼，因爲車前子具有利尿的作用，糖尿病患者要在醫生的囑咐下食用。
此外，腎虛體寒的人、容易疲勞的人要謹慎食用車前子殼。
