俗話說“病從口入”，對於痛風性關節炎這種代謝性疾病來說更是如此。要預防痛風性關節炎，首先就要先管住自己的嘴巴，千萬不可隨性而吃、任意而爲。
那麼，對於痛風性關節炎的患者來說，在飲食上應該注意什麼呢？
第一，多喝水，少喝湯。
血尿酸高者和痛風患者應多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓力最有利於溶解體內的各種有害物質。多喝白開水可稀釋尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。湯裏含有很多布丁成分，喝完後不僅不能稀釋尿酸，還會增加尿酸。患者應保持每日尿量至少在兩千毫升以上，以利尿酸排泄，保護腎臟。炎熱的夏天，尿量多，要注意多喝水。
第二，多吃蔬菜，少吃肉。
多吃蔬菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素c，增加纖維素。肉食製品，特別是動物內臟，多是布丁高的食品，不利於限制體重，減肥減脂，所以應該不吃肉。
第三，多吃鹼性食物，少吃酸性食物。
痛風患者本身就有嘌呤代謝紊亂，尿酸不正常，過量食用酸性食品會加重病情，不利於康復。多吃鹼性食物，有助於補充鉀、鈉、氯離子，維持酸和鹼的平衡。
以上是痛風性關節炎患者飲食注意事項，希望對你有所幫助。
