只要是食物，大家都會關注它的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於蓮子芡實糯米粥，我們最關注的就是蓮子芡實糯米粥的功效了。那麼你們知道蓮子芡實糯米粥的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。
蓮子芡實糯米粥由蓮子、糯米和芡實三種食材構成的一款粥。蓮子芡實糯米粥有以下的功效：
1、蓮子芡實糯米粥具有降壓作用。從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變爲季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。
2、蓮子芡實糯米粥具有對心血管起作用。
3、蓮子芡實糯米粥具有對平滑肌起作用。去甲基衡州烏藥鹼則具有顯著的平滑肌鬆弛作用。
芡實具有補中益氣的作用。
4、蓮子芡實糯米粥具有遺精滑精的作用。
5、蓮子芡實糯米粥具有慢性泄瀉的作用。
6、蓮子芡實糯米粥具有具有固腎澀精、補脾止泄的作用。
7、蓮子芡實糯米粥具有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。
8、蓮子芡實糯米粥具有具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗的作用。
9、蓮子芡實糯米粥具有有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
10、蓮子芡實糯米粥具有緩解脾胃虛寒的作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
