慈菇的功效和作用是什麼呢？慈菇，它是一種高碳水化合物、低脂肪的食物。而且它的碳水化合物的含量要高於蓮藕哦。那慈菇的功效和作用是什麼呢？
1、慈菇具有潤肺的功效。它可以滋陰，消除我們人體的肺燥和肺熱，從而達到使人可以呼吸順暢舒適的目的。
2、食用慈菇，還可以保護我們的心臟和我們體內的心肌細胞，防止或是緩解心悸和心率失常等症狀。
3、食用慈菇，可以增強我們人體的抵抗力，增強我們人體中免疫細胞的活性，而且還可以消除我們人體內的有害物質，起到了一個爲我們人體解毒的功效。
4、食用慈菇，還可以幫助我們消除我們體內的毒素和多餘的水分，而且可以促進我們人體的血液和水分的新陳代謝，從而達到一個利尿、消腫的目的。
5、食用慈菇，還可以幫助我們預防癌症，因爲它含有豐富的秋水仙鹼等多種生物鹼，常用來防治腫瘤。
