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孕婦吃榴蓮的注意事項

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孕婦吃榴蓮的注意事項

雖然說孕婦是可以吃榴蓮的,因爲榴蓮的營養價值很高。但孕婦吃榴蓮時也有要注意的地方。因爲一旦沒注意到某些事項,就很有可能影響到胎兒的生長髮育。所以說各位媽媽或爸爸要去了解一下孕婦吃榴蓮的注意事項。下面也給大家介紹一下孕婦吃榴蓮的注意事項。

1.孕婦吃榴蓮時不可以與山竹一起吃。因爲這樣會導致孕婦容易上火。榴蓮本身熱量就非常的高。而且還因爲榴蓮和山竹都含有豐富的纖維素,這些過量的纖維素會在孕婦的胃中吸水膨脹,如果同時吃榴蓮和山竹的話,容易引起孕婦便祕。

2.孕婦不可以同時吃榴蓮和牛奶。因爲如果同時吃榴蓮和牛奶的話,會導致出現過多的咖啡因,嚴重的話,還會引起血壓飆升。這樣對胎兒的生長髮育是有影響的。

3.孕婦不宜吃變質的榴蓮。如果開後的榴蓮會散發出一種酒精的味道,那說明這榴蓮已經變質了,不可以再吃了。孕婦也絕不可以吃這種變質的榴蓮。

4.孕婦吃榴蓮後,要多喝點水。因爲榴蓮比較稠結,如果不多喝水的話,會容易積在腸內。

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