枸杞葉瘦肉湯的宜忌人羣

枸杞葉瘦肉湯的做法並不難，相信大家在看過上述步驟後，就可以自己在家做出美味又有營養的枸杞葉瘦肉湯啦。下面百科將爲大家詳細介紹枸杞葉瘦肉湯的宜忌人羣~

適宜人羣：

枸杞葉：由於枸杞溫熱身體的效果相當強，最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。

瘦肉：一般人都可食用；適宜陰虛不足，頭暈，貧血，老人燥咳無痰，大便乾結，以及營養不良者食用。

禁忌人羣：

枸杞葉：由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。

瘦肉：溼熱痰滯內蘊者不宜食；肥胖、血脂較高、高血壓者不宜多食或忌用；外感病人亦不宜食；對溼熱偏重、痰溼偏盛，舌苔厚膩之人，忌食豬肉。