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百合花茶的副作用

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百合花茶的副作用

或許你聽過百合花茶是一種保健茶飲,或許你聽過百合花茶有改善睡眠質量的作用,或者你聽過百合花茶具有潤腸通便的作用,或許你……這些都是真的,但是即使百合花茶有如此多的作用,其還是有一定的副作用的,那麼百合花茶的副作用體現在哪裏呢?

1、脾胃虛寒、腹瀉的人喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用,因爲不同的花有不同的藥用價值,人體的體質有個體差異,有虛實寒熱之分,所以選什麼花來飲用,用多少量,還需根據自身體質,或者在專家的指導下進行。

3、喝隔夜百合花茶,對腸胃不好,還會身體不舒服。

4、孕婦禁用,因爲可能會影響到胎兒的健康發育

5、嬰幼兒不宜飲用,因爲寶寶的消化系統還沒發育完全,飲用百合花茶的話容易造成寶寶腹瀉。

6、切莫大量飲用百合花茶。不管是什麼花茶,大量飲用,都會對人體造成一定的負荷,從而影響身體健康。

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