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燉狗肉吃多了上火怎麼辦

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燉狗肉吃多了上火怎麼辦

啥?燉狗肉吃多了,喉嚨發乾、嘴脣乾燥甚至快速變得“紅潤”,口腔潰瘍,甚至眼睛也開始乾澀,容易疼痛?這是上火了還不覺悟!狗肉本身屬於大補的食物,同時還含有高脂肪,所吃太多肯定會引起上火。那麼燉狗肉吃多了上火怎麼辦?媽網百科馬上爲大家支支招。

問:燉狗肉吃多了上火怎麼辦?


答:大家在吃燉狗肉的時候一定要記住多吃清熱的蔬菜,如黃瓜、西紅柿等,這樣就能緩解火氣逼身了!另外,上火的時候要多喝清熱的茶。像菊花、檸檬茶、薄荷茶等,可以起到緩解上火的症狀。還可以多吃清涼的水果。在吃完狗肉的30-40分鐘後,是可以吃一些水果的,建議雪梨、臍橙、檸檬等,都具有下火的功效。

媽網百科碎碎念:狗肉雖好,進食時要因人而異,在食用量方面也要加以注意,不能過量進食,只圖一時痛快不顧其他,則有損而無益。

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