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芹菜蝦仁的食用禁忌

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芹菜蝦仁的食用禁忌

芹菜蝦仁營養豐富,而且口感爽脆鮮香,因此廣受食客歡迎。但是食用芹菜蝦仁時,也要考慮到一些禁忌。下面媽網百科就來給小夥伴們介紹下芹菜蝦仁的食用禁忌,一起來漲漲知識吧!

1、芹菜:芹菜性涼質滑,脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食;芹菜有降血壓作用,故血壓偏低者慎用;芹菜有殺精作用,故計劃生育的男性應注意適量少食;芹菜與黃瓜不宜同吃,黃瓜中含有維生素C 分解酶,若與芹菜同食,芹菜中的維生素C 將會被分解破壞,營養價值大大降低。

2、蝦仁:蝦仁忌與某些水果同吃。蝦仁含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且會刺激腸胃,引起人體不適,甚至出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。

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