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滷蝦醬的作用

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滷蝦醬的作用

滷蝦醬是東南亞常見的一種調味品,其被加入各種菜餚中,製作成香味濃郁的美食。那麼此種被人們喜愛的滷蝦醬的作用有哪些呢?下面概括了幾點:

1、滷蝦醬可以提高免疫力。蝦醬中富含蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成份,因此蝦醬具有提高人體免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵擾,流感病毒來了也不畏懼。

2、滷蝦醬可以降壓護心。蝦醬中含有豐富的鎂元素,而鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、滷蝦醬可以保護視力。蝦醬中含有維生素A,其是具有保護視力的元素。

4、滷蝦醬可以補鐵補鈣。蝦醬中含有鐵元素和鈣元素,能補充人體的所需元素。

5、滷蝦醬能延緩衰老。蝦醬中含有蝦青素,而蝦青素也被稱爲超級維生素e,具有延緩衰老的功效。

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