鱈魚燉土豆，天天吃可好？鮮美嫩滑的鱈魚搭配鬆軟的土豆一起吃，吃飽飽心滿意足呢。不過媽網百科要真相了，其實我們國內可能並不能買到真正的鱈魚呢，鱈魚的價格高是高，但是它也是頻臨滅絕的深海魚類哦，捕撈的話是經過嚴格限制的，所以我們正在吃鱈魚燉土豆，我們在吃鱈魚燉土豆嗎？
大家買鱈魚一定要到正規高逼格的超市買哈，這樣質量起碼能有點保障，一斤上百的鱈魚貴一點也要買的，便宜的鱈魚還不可靠呢。但是鱈魚的美味很鮮美，是一道難道的美味，所以偶爾任性吃吃還是OK的。那麼鱈魚燉土豆多久吃一次比較好呢？
鱈魚的蛋白質比較豐富哈，經常吃的話注意多鍛鍊哦，不然就比較難消化了。土豆雖然也是極好的食物，不過吃多也是會消化不良的哈，對於腸胃不好的筒子來說，不要後吃多哦。媽網百科建議是每隔1周吃一次比較合適哈，荷包要hold得住才行哈。
