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河蚌豆腐湯的做法

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河蚌豆腐湯的做法

中國民間自古就有“春天喝碗河蚌湯,夏天不生痱子不長瘡”的民諺,這句話充分體現河蚌有“夏病春防”的功用。河蚌豆腐湯也是河蚌最爲經典的做法之一,河蚌與豆腐二者巧妙地配合在一起,令湯品不僅更有營養,也更加鮮美。下面簡單爲您介紹兩種河蚌豆腐湯的做法。

做法一:

材料:河蚌適量,鹹肉,竹筍,豆腐,蔥姜,料酒,鹽,胡椒粉

做法

1、河蚌剖開去除腸鰓等髒物,用木棍捶鬆蚌肉邊緣;

2、用鹽抓捏一會去除粘液,再用清水沖洗乾淨;

3、河蚌放入鍋中,加清水、蔥姜、料酒燒開後煮5分鐘撈出,洗淨後切小塊;

4、竹筍去殼切斜刀塊,入清水煮5分鐘撈出去除草酸;

5、豆腐切小塊入清水煮開撈出,鹹肉切片;

6、將河蚌、鹹肉,竹筍一起放入鍋裏,加足量清水燒開,轉小火燉1.5小時;

7、至河蚌酥軟,加入豆腐再煮5分鐘,調入適量鹽和胡椒粉即可。

做法二:

材料:河蚌,豆腐,木耳,肥肉,臘肉,蔥,姜,泡椒,花椒,鹽,糖,白胡椒粉

1、河蚌肉取出洗淨,豆腐切塊,木耳泡發;

2、將河蚌肉焯水後切小塊;

3、熱鍋將蔥姜、花椒、一點點肥肉和臘肉炒香、出油;

4、把焯好切好的河蚌下鍋翻炒,加入適量熱水;

5、將炒好的河蚌移入砂鍋,加一些木耳,還有兩隻泡椒,煮30分鐘後加豆腐;

6、再煮20分鐘,加鹽、糖、白胡椒粉調味,再煮一會即可出鍋。

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