很多MM在減肥的道路上挫折,突然反彈,什麼問題導致減肥的道路漫長呢?在減肥的過程中,你的方法是否正確科學,如果想找到快速有效的方法,一起聽聽必瘦站的老顧問的分析吧。
在必瘦站接觸的客戶中,很多客戶都嘗試過各種各樣的減肥方法,但結果並不令人滿意。在以下分析的案例中,希望更多的MM知道瘦身過程中應注意的問題。大致分爲以下類型的顧客:
1:節食類型:
很多白領因爲工作關係,大部分時間都坐着,平時沒有時間做運動,腰腹部囤積大量脂肪,腰圍臀圍變大,節食減肥,但一會兒體重下降,腰圍變化很小
浪費的原因:
1、蛋白質的攝取量和熱吸收量下降,但熱消耗需求不同時下降。
2、由於運動不足,鬆弛、彈性不足的皮膚仍然蔓延到身體的各個部位,對體型和縮尺寸沒有幫助。
2:運動型:
產後母親發現以前的衣服都不能穿,特別是肚子和大腿部,認爲拼命運動可以減肥,打卡去健身中心瘋狂運動,過了一會兒,發現人變得更加堅固粗壯。
浪費的原因:
過度的運動量會使身體的肢體和骨頭變大變厚。原本想減肥,但往往會產生反效果。
香港纖維品牌瘦身站提倡天然和專業方法保持顧客健康,不節食,不運動,不吃藥,爲顧客定製自己的療程方案,爲顧客提供科學的飲食計劃和高科技纖維儀器,輕鬆甩脂