很多人爲暈車而痛苦，專家爲你預防暈車，讓你的旅行更加愉快。
●聞生薑、橘皮，喝醋溫開水
暈厥症，即暈厥病、暈船病、暈厥病等疾病的總稱。中國是暈厥發生率最高的國家之一，80%的人經歷過一定程度的暈厥反應。該病目前沒有徹底治癒的方法，但選擇有效的抗暈藥可以緩解疼痛。
暈厥症發生在乘車、航海、飛行數分鐘至數小時後。最初感到上腹不舒服，噁心、臉色蒼白、出冷汗，旋轉有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多、嘔吐。可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫，嚴重嘔吐可引起失水和電解質紊亂。症狀一般在停止運行或減速後數十分鐘和幾小時內消失或減輕。連續幾天恢復，精神衰退，四肢無力。重複運行或加速運動後，症狀再次出現。但經多次發病後，症狀反可減輕，甚至不發生。
對於暈動症，最好的治療方法是發病時閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環境安靜，通風良好。同時，可以選擇抗組胺和抗膽鹼類藥物，如氫溴酸東希爾巴基斯坦、茶苯海明、鹽酸倍他司汀。止吐藥如甲氧氯普胺(胃復安)、氯丙嗪、地西攀(穩定)等。
爲了減輕暈厥的易感性，可以採用以下預防方法:
1.獲得足夠的新鮮空氣，打開轎車的窗戶，到船甲板的前端，打開飛機頭上的通氣孔。
2.儘量保持頭部不動，閉上眼睛，凝視主焦或另一個不動物。坐在感覺運動最小的地方——轎車前部的座位、輪船中間或輪船前艙的座位或機翼上方的座位上。不要坐在與公交、火車、飛機運動相反的座位上，不要在運動中閱讀。
3.吃低脂肪、澱粉類食物，不要吃刺激氣味和味覺的食物。不要喝酒、抽菸，以免引起噁心。
另外，預防暈厥有很多小把戲。
1.生薑:行駛中拿着生薑片，隨時放在鼻孔下聞，把辣味吸入鼻子。把薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定也可以。
2.橘子皮:乘車前1小時左右，將新鮮橘子皮的表面向外，向內摺疊，用雙手指按壓雙鼻孔，皮中噴出香味油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
3.風油精:乘車途中，將風油精擦拭到太陽穴和風池穴。也可以滴兩滴風油精於肚臍，用傷溼止痛膏覆蓋。
4.醋:上車前喝醋的溫水，中途也可以防止暈車。
5.傷溼止痛膏:乘車前取傷溼止痛膏貼在肚臍上，防止暈車療效顯着。
6.手指掐內關穴:暈車時，可以用拇指掐內關穴。內關穴在腕關節掌側腕橫紋上約有兩根橫指、兩根筋之間。
