陽虛食療，可以在以時尚多者具有溫中散寒、益氣功效的食物來幫助改善。但是單一的進行食療效果並不理想，可以搭配日常護理和藥物治療同時進行。
如果存在陽虛的患者，在飲食上可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、山藥等食物，可以將這些食物進行熬煮食用，能夠達到補腎壯陽、溫中散寒的作用。可以改善因爲陽虛導致的身體乏力、食慾不振、四肢怕冷、胃寒、性慾減退、陽痿早泄、白帶清稀、月經不調等。但是不建議過量，即使否則會損耗體內陰液，加重症狀。
如果只是單一的，通過食療效果比較緩慢，如果症狀比較嚴重時，效果並不理想。爲了加快症狀，建議患者可以搭配藥物治療同時進行，可以在醫生的指導下服用具有溫補腎陽功效的藥物進行改善，比如金匱腎氣丸、複方玄駒膠囊等。
