1.蜂蜜：蜂蜜營養價值較高，含有大量的葡萄糖、果糖、維生素和微量元素，具有潤肺、滋養神經系統、加快新陳代謝、鎮靜的作用，有利於將肺部毒素和垃圾加速排出。
2.葡萄：葡萄含有大量維生素、礦物質、類黃酮等成分，具有抗氧化、祛痰、清除自由基、抗衰老的作用，能夠有效清除血管中垃圾，預防動脈硬化、肺功能損傷等疾病。
3.杏仁：杏仁含有豐富維生素E成分，具有平喘、祛痰止咳、潤腸的作用，適量食用可幫助降低肺癌發病概率。
4.銀耳：銀耳具有補氣、提神、清熱潤肺、止咳養胃的功效，戒菸期間多食用銀耳能夠緩解咽喉不適，降低戒菸痛苦。
戒菸者還可以或服用鹽酸安非他酮緩釋片、酒石酸伐尼克蘭片等藥物輔助治療。
