從之前的劉畊宏跳操到現如今飛盤運動火爆，人們對健身越來越有熱情，興起了一股運動熱潮，那麼，爲什麼會興起健身運動熱潮？健身熱潮褪去如何保持熱情？下面本站小編就帶來介紹。
中國經濟持續增長，居民消費水平不斷提高，因而大幅增加了就餐、健身、文藝等娛樂活動方面的支出。快節奏的工作和生活，讓越來越多城市居民希望通過健身運動保持身體健康。此外，人們越來越重視顏值。以前，男性肥胖被視作“有威嚴，很可靠”。而現在，大家普遍認爲，健美的身材和硬朗的外表“能給人的工作、收入、婚姻甚至整個人生帶來積極影響”。於是，“保持體形”的觀念逐漸在中國火了起來，從而帶動健身的盛行。
在日新月異、變化萬端的時代，或許會有更多不同“載體”的健身熱潮出現，又或許流量褪去後難免一時沉寂，但值得我們關注與思考的，並不僅是某一運動項目興起與否，而是運動健身本身能否如永不停歇的海潮般，成爲民衆生活的“主流”。
誠然，在健身熱潮的背後，諸如跟練受傷等負面消息不斷傳出，但“網紅運動”在推動全民健身發展中的積極作用卻是不可否認的。
就如鄭家鯤所說：“越來越多民衆參與到某項運動，其根本上反映的是人民羣衆健身意識的普遍增強。可以預見的是，隨着人民羣衆健身意識與健康觀念的進一步增強，會有更多簡單易行、充滿樂趣的運動項目成爲“爆款”，我國民衆的體質健康水平也將在運動參與的過程中不斷提升。”
既然種子已經埋入土壤，那麼如何澆灌、怎麼修剪就是繞不開的問題。對於“網紅運動”的發展而言，揠苗助長不可取，因噎廢食同樣不可取。
一方面要抱着寬容的心態看待“網紅運動”，鼓勵“網紅運動”做出新嘗試，積極鼓勵健身從業者通過網絡社交平臺創造、傳播優質的運動健身內容，倡導運動健康的生活方式;另一方面也要秉持直面問題、解決問題的態度加以規範、引導，築牢“網紅運動”的行爲底線，構建良性生態。更爲關鍵的是，要通過加強健身知識教育，提升社會大衆的健身素養，塑造良好的社會健身氛圍，創造適宜的社會健身環境，真正滿足民衆需求，提升其滿意感、獲得感與體驗感，進而愛上運動健身，擁抱美好生活。
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