每一個女性來月經的量都不一樣，有些女性月經量比較少，而有些女性月經量就會較多。當月經量過多的時候，女性都很擔心自己的身體出現問題，其實月經量多是月經不調的一種表現。今天小編就來給大家說說月經量多怎麼辦吧！
月經量多怎麼辦呢
1、每天補充18毫克鐵。牛肉、魚、豬肉中都有大量鐵，全穀類、豆類、燕麥、深綠色蔬菜也有少量的鐵。
有個小祕訣：用鐵鍋煮菜，也能多吸收一些鐵;記住和含維生素C高的食物一起吃，如西紅柿、橙子、橘子，能幫助身體吸收。
建議，不要擅自吃鐵劑，鐵劑需要在醫生指導下服用。
月經量過多怎麼辦
2、此外，想要改善月經量過大的症狀，在月經前後都要進行調理哦!
月經前期：當歸茯苓燉烏骨雞
材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g。
做法：將雞洗淨，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經週期服3～5劑。
有助於補氣，改善虛弱體質，適用於月經前小腹墜脹，有痛經、經血過多等月經不調的症狀。
月經過多的原因
1、神經內分泌功能失調引起
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷。
2、卵巢問題引起
育齡期女性月經不調一般多是因爲卵巢黃體功能不好，常表現月經出血比較多。
3、器質病變或藥物等引起
包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調，如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物、內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經過多。
對於女性來說，月經過多不僅僅是多用幾塊衛生巾的問題，而是關乎到自己的身體狀況的，因此每一個女性都應該關注自己的月經量，如果月經量過多，就要引起注意，好好地調理自己的身體。以上就是小編介紹的關於月經量過多的相關內容。
