痛經成爲了很多女生的煩惱，每個月都要忍受那幾天的辛苦，有時還會痛到什麼都做不了。那麼，女生在月經期爲什麼會感覺到疼痛呢？是什麼原因呢？在月經時期內，女生的情緒會比較波動，而且免疫力也會比較低，需要注意不要自己生病。下面我們一起去了解一下關於女生的痛經。
痛經是很多女性的常見問題,也往往不受人們的重視,但是如果長時間疼痛或者比較。嚴重的話就應該去醫院做檢查,找出病因,及時治療,以免引起其它病症。女人爲什麼會痛經?痛經一般分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種。
原發性痛經的原因一般是多爲子宮收縮和局部缺血導致神經精神性疼痛,或因子宮發育不良、子宮頸口狹窄。子宮位置不正,內分泌失調所致。繼發性痛經的原因一般是由於精神緊張、生活習慣不好、器質病變(常見的盆腔炎、子宮內膜異位症、子宮肌瘤)等都會出現痛經的現象。
當然痛經的原因還不只這些,比如因天氣寒冷或衣着過少而受涼,導致氣血凝滯,經血無法暢通排出而加重痛經。月經期出血過多導致血鈣的流失造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。過重的體力勞動會加重出血及痛經。
在經期期間一定要更加註意衛生，少吃生冷和刺激性強的食物。平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者,還應注意改善營養狀態。月經期間不要過度緊張,保持良好的心理狀態。
