正常的女孩子進入青春期之後，漸漸的就會出現月經。很多懵懂的孩子突然間見自己流那麼多血甚是害怕，會以爲自己得了什麼病。當知道這是怎麼回事以後就很焦慮，擔心不知道什麼時候“突然來訪“、又會量多漏出來等等這些讓人尷尬的場面，而這些場面又成爲了不少少女的煩惱。而在我們現實生活中，很多女性朋友經期都會出現量多現象。次數多了自然就成爲了習慣，不加以關心。那麼，月經過多怎麼辦？
月經量多屬於月經不調的一種，連續幾次月經期間出血量特別多（就是比正常情況多）或非月經期間出血或者性交後出血又或者經血突然增加這4種情況可以判定爲月經過多。不過，標準的判別就是：每個月經週期失血量多於80ml。其實，月經對女人很重要的；月經量多意味着你身體出現了狀況，不容忽視啊。月經量過多會讓女性身體感到不適也會對女性的生活帶來很多麻煩。
爲了避免出項這些不必要的麻煩，平時一定要防止受寒 ，經期時就千萬不要淋雨了也不要冷到肚子；同時也不要忘記調整自己的心態，因爲心態對月經也是會有影響的；除了防止受寒，和心態，生活不規律也會同樣重要，所以每天都不能熬夜、不能過度勞累；如果避免不了還是量多的話就要去看醫生了；至於飲食調理的話，經前可以做一個當歸茯苓燉烏骨雞。經後就做個生薑羊肉湯。月經期間量多的話就可以做一個老母雞艾葉湯。
前面說了這麼多預防措施，其實我認爲只要對症下藥才能藥到病除。那麼，對症下藥的前提要找到其問題根源才能行。因此，導致月經量多是什麼原因呢？關於這個中醫學就認爲主要是由於血熱、氣虛、血瘀這三方面的原因而造成女性月經過多的。
其中 ，血熱的女性屬於陽性體質，平時愛吃辛辣煎炸的食物、心情鬱悶、思慮過度，以及外界的刺激這4個因素而，引起月經過多。
然而， 氣虛的女性就是由於身體虛弱、或長期患病、又或者平時太勞累以及吃過多寒涼的食物這4個因素而引起月經經量過多的。至於血瘀的話，大多數都曾經小產或人工流產過，除了這個還可以是長期心情鬱悶等這兩個因素而引起月經過多的。
關於月經過多的原因，西醫學就認爲主要是：神經內分泌功能失調、卵巢問題和體有某病變這3個因素引起的。其實總的來說影響月經多少的關鍵就是荷爾蒙的變化了。
爲了安全起見，當某位女性如果發現自己有月經過多的狀況時，就應該立即去醫院檢查，問個明白，徹底找出過多的原因，然後聽從醫生的治療。因爲月經對一個女人很重要，如果過多的問題沒有及時治療的話，可能會轉爲崩漏，很恐怖很麻煩，所以應該要特別注意，要相信醫生乖乖聽話了。
