精子存活率影響着女性的受孕機率，對於備孕人士來說最好到醫院進行一個精子常規的檢查。精子存活率低影響懷孕，需要及時治療再受孕。精子存活率只有45怎麼回事？精子存活率低是有很多原因造成的，一起來看看。
精子存活率只有45怎麼回事
射精後1小時內能活動的精子至少不低於70%爲正常，若有活力精子低於50%爲異常，稱爲精子活動力低下，也稱 弱精症 。存活率低也並不代表不會使女方懷孕，只不過是男方精液裏的A級精子，就活躍程度，速度比正常的精子人慢一些。但是肯定影響懷孕。
精子存成活率低常見的是由於一些男性疾病所引起來的，如：慢性前列腺炎， 精索靜脈曲張，睾丸炎，附睾炎等。首先要做的是查明有沒有這些男性疾病，如果有的話積極治療，治療好也精子的成活率自然就上去了，如果檢查沒有發現的話，只是單純的成活率低的話可以去找中醫大夫看看。
精子存活率低吃什麼
1、蛋白質。精子的主要成份是蛋白質，因此要造就質優的精子就要選用優質蛋白質，如各種瘦肉、魚蝦、禽蛋等富含精氨酸的食品，這類食品有益於精子的生成。精氨酸是精子形成的必要成分，從食物中補充精氨酸有利於精子的生成。
2、維生素。維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等是製造精子和精液的原料，它能促使精子生成，調節性腺功能，增強精子活力，保護副性腺的抗感染能力及維持精子的整個代謝過程。這些維生素廣泛存在於動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和新鮮水果中。必要時可直接補充維生素藥片。
3、微量元素。各種礦物質和微量元素也有利於生精，尤其要適時補充鋅和，鋅是精子生成的必需物質，可配合服用新稀寶。
4、動物內臟如豬腰子、雞肝以及蛋類、中藥紫河車等食物富含性激素及合成激素所需的膽固醇、卵磷脂等，能促進精原細胞分裂和成熟。
精子存活率只有45怎麼回事？精子存後率低是有很多原因所導致的，大家要看看自己是不是得了睾丸炎和精索靜脈曲張，排除病理原因之外大家可以在飲食中加以調節，多吃一些含蛋白質的食物，補充維生素和微量元素提高精子質量。
