如果想要是懷上孕的話，除了女性需要有很多注意的地方，另一半的精子質量也是非常重要的。今天我們就來看一下：精子活動率55正常嗎？
首先，一般正常的能夠進行生育的男性的精子，其活動率是有一定的標準的。a級精子的活動率一般要大於60%。所以精子的活動率在55%左右是比較弱的。一般來說精子的活動力低於60%都是屬於異常的。
其次，一般來說，引起精子活動率低下的病因是比較多的，第一個就是禁慾時間過長，導致精子的存活能力下降。一旦男性長時間的沒有進行性活動，就很容易導致精子的存活率或者活動能力出現問題。
此外，精子所處的環境問題，以及生殖系統的感染也是會引起相關病症的。再者，男性吃了一些對於精子不利的藥物，也是會影響精子活動率的。還有大家都知道的，抽菸喝酒同樣會影響精子的活動率。所以在備孕期間，男性朋友最好能夠戒菸戒酒，提高精子的質量，而且要注意適當的鍛鍊，防止過勞，少食辛辣的食物，這樣另一半才能生下一個健康的寶寶哦。
