結婚以後，很多的夫妻都想要有自己的孩子，但是由於一些男性的精子活率比較低，導致妻子無法懷上孩子，也就是大家長說的不育。隨着科技的不斷提高，很多的醫院都能夠幫助大家檢查一下精子的活率，那麼你們知道精子活率58正常嗎？
精子活率58正常嗎
精子活率58是正常的，精液的生理數據，即正常值應爲。
精液量（2～6毫升）、精液酸鹼度（7.2～7.8）、精液液化時間（20分鐘完全液化）、精子量（2000萬～2億／毫升）、精子活動力（前向運動精子定量，第1小時不少於60%，2～3小時不少於50%）、精子存活率（死精子不大於50%）易受孕。
精子活力主要受哪些方面影響
1、吸菸喝酒。吸菸對精子活力的影響非常大，國外研究表明，吸菸者與非吸菸者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睾丸有直接影響，長期大量飲酒，會導致睾丸萎縮，精液質量下降。
2、運動。研究發現，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子成長。適量的運動則可以幫助提高精子活力，平衡身體激素水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。不過，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車，還是可能影響精子的生長環境。
3、溫度。長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣，會使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，從而降低精子的生成和活力。
因此，要想提高精子活力，要從以上幾個方面入手，多參加體育鍛煉、少去桑拿房、戒菸戒酒等。英國生育問題專家溫斯特指出，精子成長只要4個月時間，只要改變生活習慣，就能馬上提高精子的數量和質量。
現在的醫院都有非常明確的精子正常值標準，大家想要知道精子活率58正常嗎，可以去醫院瞭解一下。需要的朋友也可以去檢查一下自己的精子活率，如果精子成活率比較低的話，可以早日發現，早日治療，這樣就能夠有自己的孩子了。
