不同的男性精子的狀態不一樣，有的精子數量多而且很有活力，但是有的數量又少又沒有什麼活力，這個精子的狀態會影響懷孕的可能性，那麼有的男性朋友發現自己禁慾一段時間之後，精力活力變差了，想知道禁慾8天精子活力差正常嗎？有什麼方法可以提高精子活力呢？
禁慾8天精子活力差正常嗎？
精子的成長有一定的週期，需要適度排空、新陳代謝，才能保持良好的品質，通常在一次射精後24至48小時內，即可自動補充新鮮又品質優良的精子。
如果長期禁慾，精子容易老化，品質下降，甚至會因組織的“吸收作用”，使精子量逐漸減少。有研究發現，夫妻因兩地長期分居而長期禁慾後，前幾次射出的精液中所含的老化精子往往很多，此時的精子質量可能大打折扣哦。
禁慾幾天精子質量最好？
懷孕之前禁慾，可以提高精子的質量，這種說法，其實是不科學的，如果男性刻意的禁慾，不但不可以提高精子的質量，還可能起到反作用。
男性在持續禁慾之後，精液是會增加的，但是，會引起精子數量降低，所以，較長時間的禁慾，會導致精子質量，逐步的變壞。活動精子的數目，與比例，在禁慾2天后開始顯著減少，在第6天的時候，精子的質量是最低的，以後還保持低數量。
此外，男性畸形精子的比例，在禁慾幾天之後，也開始增加。如果男性長期的禁慾，還會引起男性弱精症的發生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁慾，保持輕鬆的心情，不要過於緊張是很重要的。
禁慾8天精子活力差正常嗎，雖然正常，但是這個精子活力差會降低受精的概率，導致懷不了孕，除了這個原因之外，還有很多原因導致出現不育，最好是去醫院做檢查，早點發現問題就可以早點治療，千萬不要因爲顧及自己的面子問題而導致加重了病情。
