備孕期間，寶媽和寶爸都要進行身體檢查。寶媽在備用期間要吃葉酸。要注意因食物搭配營養。除此之外，寶媽還要特別注重要特別注意黃體，孕酮的補充。因爲孕酮直接影響寶寶的健康。孕酮低的話會出現早期流血流產和孕囊發育異常等很可怕的情況。那麼具體備孕吃什麼補孕酮最快？
備孕吃什麼補孕酮最快
一種就是通過飲食補充，可以適當的吃些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因爲水果還有下列優點：
1、色鮮味香能促進食慾。
2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。
4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
除了飲食還有什麼補充孕酮的辦法
另外一種就是藥補，天然的黃體酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質，一般比較安全。用天然黃體酮進行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流囘產的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續使用至胎兒的胎囘盤形成。因爲胎囘盤形成後，可接替卵囘巢黃體分泌足量的黃體酮，所以此時可停用黃體酮，這個過程大約需要12周。
黃體酮對於孕婦和胎兒起到的是非常重要的作用，如果孕酮不正常會嚴重影響到準媽媽和胎兒的安危。因此準備要孩子的夫妻從孕前就需要做各項檢查。看自己是否複合要寶寶的條件。如果不符合就要早做準備，不至於發現以後才措手不及。
