不知道女性知不知道，身體的氣血情況是非常重要的，如果女性氣血虛的話，就很容易出現疲勞、失眠、健忘、精神不振等等症狀的，因此，女性是氣血虛的話，就要及時養生補血了。那麼女性如何從月經怎麼看出氣血虛呢？
1、月經週期
一般來說，每一個月經週期是28天左右，有人會早一些，而也有人會遲一些。如果相對於正常的週期來說，提前了7天以上來月經的話，或者一個月內有兩次月經，那麼這種女性是屬於血熱或者氣虛了。如果是較正常月經推遲7天以上的話，那麼就是寒性，血虛了。
2、月經的質地和顏色
月經的質地和顏色都可以判斷女性是否氣血虛的，如果月經看上去非常的稀薄，而且顏色比較淡的話，那麼就有可能是氣虛、血虛、腎虛等等情況了。
3、月經量
女性如果要根據月經量去判斷女性是否存在氣血虛的話，還需要根據月經的顏色和質地來綜合判斷的。
4、伴隨的症狀
除了通過月經來判斷女性是否氣血虛外，其實還可以通過女性在月經期前後的表現來判斷的，女性可以根據自己在月經期是否出現頭暈、頭痛、腹瀉、痛經等等症狀去判斷氣血虛了。
