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經期可以吃枸杞葉湯嗎

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經期可以吃枸杞葉湯嗎

有一些在月經期間的女性,可能出現月經紊亂或是月經提前的問題,那麼比較容易影響新陳代謝,也不利於血液的循環情況,因此有些女性可能想要通過枸杞葉來協調。那經期可以吃枸杞葉湯嗎?

在月經期間可以喝枸杞葉湯,可達到清熱解毒,止咳化痰,消化等多種作用,達到補血治療體寒和各種肺結核疾病的目的。假如月經期間出現了週期紊亂,或者是貧血,體質虛弱等等症狀,其實是可以適當熬製枸杞葉湯,整個製作方法也相當簡單,很快就可以看到比較明顯的緩解效果。

枸杞葉的功效其實是非常多的,比如可以減少體質虛弱,祛風除溼等等。有時候月經期間由於身體的熱氣過於多,通過這些枸杞葉湯是可以改善不良表現的。當然根據口味都不一樣,可以添加紅棗或者是阿膠等等,減少氣血流失等表現。

要是平時比較有時間,可以熬製烏雞加枸杞,紅棗,山藥,蓮藕等,都可以滋陰潤肺,補充氣血,讓人們的氣血變得更加通暢,同時也可以提高人體的抵抗力,抵禦各種細菌感染的症狀和疾病。

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