早餐對於寶寶來說非常的重要，如果不吃早飯就可能使寶寶出現注意力不集中的現象，而且沒吃早飯就會中午大量進食，這就會使胃壁一下子處於非常緊張的狀態，如果時間久了，還容易生胃病。所以寶媽們一定要爲寶寶準備一些可口的早餐。
寶寶每天必須起來吃早餐，而且早餐的營養一定要豐富，可以加入一些蔬菜和水果，吃的時候一定要讓寶寶細嚼慢嚥，讓他養成吃飯的好習慣，當然有些早餐是不適合寶寶吃的，比如說一些隔夜飯容易危害到寶寶的身體健康。
適合寶寶的營養早餐有很多。比如說可以做青菜雞蛋加上酸奶，另外再吃一些蘋果，這就是一個營養非常全面的早餐套餐。如果寶寶非常喜歡吃肉，還可以做一些鮮肉蝦仁混沌加雞蛋麪包，另外再吃一些橙子也是非常棒的。有的寶寶早晨不喜歡吃的太油膩，可以給他做一些果仁玉米粥，這樣的粥非常的暖胃，而且也適合寶寶早晨喝。
