孕期沒有良好的生活習慣的話，是會影響到胎兒的，導致胎兒出現胎停的情況。而胎停之後是需要及時把死胎取出來的，此時孕婦也不用過度沉浸在悲傷中，可以養好身體準備下次懷孕。那麼，第一胎胎停後如何備孕？
當女性第一胎出現胎停的情況後，要想再次備孕的話，一定要去醫院做詳細的身體檢查，明確導致胎停出現的具體原因，避免胎停的情況再次發生。而有時候胎停也和孕婦年齡也有關，年齡越大的女性出現胎停的風險相對要低一些。
第一胎有過胎停情況的話，女性再次備孕前，是需要進行身體內分泌，染色體以及子宮狀態相關方面的檢查的。備孕期間的女性還需要多注意休息，千萬不要隨意的服用藥物，還要避免接觸一些有輻射，或是有毒的東西，這期間也不要去燙染頭髮，要保持愉悅的心情備孕。
女性在第一胎胎停後，要想再次備孕的話，最好是間隔一年左右再懷孕會比較好。因爲在剛剛經歷胎停後，產婦的身體會比較差，是需要一段時間恢復身體的。如果過早懷孕的話，對女性身體來說是不好的，並且也不利於胎兒的正常發育。
