每個女性都會來月經，但是有部分女性在來大姨媽期間身體特別不舒服，腹部疼痛感比較強烈，這可能是痛經的緣故，那麼大姨媽來了超級疼怎麼辦？
1、大姨媽來了超級疼，是痛經的症狀，女性可以局部的按摩以及熱敷，同時可以適當喝生薑紅糖水，紅糖水可以使經血暢通，從而減輕腹痛症狀。如果疼痛的症狀加重，則需要在醫生的指導下使用止痛藥物進行治療。平時女性要注意生活上的習慣，在月經來臨前多注意腹部的保暖，然後不要吃生冷刺激的食物，以免引起痛經加劇。
2、女性在月經期，要避免勞累、受風、着涼，並且需要放鬆心情，消除緊張和顧慮，可以緩解疼痛，並且還需要保證充足的睡眠。如果疼痛的情況特別嚴重，可以口服前列腺素合成酶的抑制劑，它可以防止過度的子宮收縮和痙攣，從而減輕疼痛或者消除疼痛。
3、痛經痛得厲害，得去醫院看看，讓醫生開個止痛藥，先緩解疼痛，後續再開中藥調理月經的疼痛。痛到不能忍受的，就要多注意休息，或者尋求其他方法止痛，不要一直忍耐，一直忍痛反而會使病情越發嚴重。
