月經不調艾灸多長時間

月經不調可能是因爲宮寒導致的，這時候就必須要根據情況進行艾灸處理，這樣才能夠讓自己的宮寒得到改善，但是，有的人表示自己不知道艾灸多久才能夠起到改善問題效果，那麼，月經不調艾灸多長時間？

月經不調艾灸多長時間

月經不調使用艾灸的方式來進行調理，見效時間需要根據情況來確定，但是，絕大部分人需要艾灸兩三個月纔可以看到效果，而有的人則可能還會需要更長的時間才能夠達到改善艾灸的效果，在艾灸的時候切不可認爲只要兩三次或者是幾次就可以看到效果，否則就會因爲自己沒有堅持而影響到調理效果。

月經不調艾灸一次需要多久

每一次艾灸的時間需要根據情況確定，有的人艾灸半個小時左右就可以，有的人則需要艾灸一個小時左右才行，另外，還得要根據自己肌膚的承受力來確定，如果自己的肌膚本身承受力不太好，這時候就不建議艾灸太久，否則就可能會因爲艾灸太久而導致自己出現肌膚髮紅或者是肌膚破損情況。

上面就是月經不調艾灸時間的介紹，大家在艾灸的時候一定要掌握好操作的手法，如果自己沒有辦法保證安全操作，這種情況最好是找專業的人來艾灸。